Osobní trenér

Posilovaní pro začátečníky, pokročilé, rýsovací nebo objemový trénink.  
  • Vstupní konzultace
  • 55 min. trénink s osobním trenérem
  • Sestavení tréninkového plánu
     

Číst více...

Fyzioterapie – masáže

Vyšetření pohybového aparátu a následná terapie.    

Číst více...

Power Plate

Každá lekce na Power Plate je asistovaná tzn. zdarma pod vedením TRENÉRA, který hlídá provedení cviků.  

Číst více...

Trenéři

  • Instruktor fitness
  • Osobní trenér - 4 letá praxe
  • Power Plate Intern. Core diplom
  • Flowin (HSSP) Core diplom
  • CASI - Instruktor Snowboardu
  • 100% individuální přístup
  • Lekce v angličtině
  • Instruktor fitness
  • Výživový poradce
  • Power Plate Intern. Core diplom
  • 100% individuální přístup
  • Lekce v angličtině
  • Akrální koaktivační diagnostika
  • Baňkování a Gua Sha
  • Breussova masáž
  • Kinesiotaping
  • Lymfotaping
  • Fit/Overball cvičení
  • Akrální koaktivační terapie
  • Aktivně dynamická jóga od 2006
  • Trenérska škola 3. na České Akademii Jógy
  • Hodiny jemné i dynamické jógy
  • Soukromé hodiny
  • Lekce v angličině